健康レシピ

包丁不要!入れて炊くだけ・ビビンバ風炊き込みごはん

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無洗米、焼肉のたれとキムチで簡単に味付けするビビンバ風の炊き込みご飯。

包丁も使わず、かんたんに、誰でも美味しく出来ます。

ビビンバ風炊き込みごはん

ビビンバ風炊き込みごはん1

こちらのレシピも金芽米で作りました。

もちろん、普通のお米でも作れます。

金芽米は、味わいは美味しい普通のお米です。

でも
・糖質とカロリーがオフ
・玄米の栄養価が残っている
・無洗米なので手間いらず

などのメリットがあります。

ふっくらした金芽米に、焼肉のたれとひき肉のうま味がしみ込み、より美味しく食べられます。

にらは、抗酸化ビタミンであるβカロテンやビタミンEを含み、美肌効果が期待できます。

材料を炊飯器に入れて・・・

金芽米 ビビンバ風炊き込みごはん行程

炊き上がったら、キッチンばさみで切ったにらを加えて1分ほどむらして混ぜるだけ。

ビビンバ風炊き込みごはん 行程2

↓くわしいレシピはこちら。

ビビンバ風炊き込みご飯
無洗米、焼肉のたれとキムチで簡単に味付けするビビンバ風の炊き込みご飯。包丁も使わず出来ます。ふっくらした金芽米に、焼肉のたれとひき肉のうま味がしみ込み、より美味しく食べられます。にらは抗酸化ビタミンであるβカロテンやビタミンEを含み、美肌効果が期待できます。

良かったらお試しくださいね。


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