炒めるだけ、15分でできる春野菜の和風ガパオをご紹介します。
ガパオは、人気のタイ料理です。
でも、ナンプラーやバジルを使うので、子どもは食べにくい・・・。
そこで、バジルを青じそで代用、味付けは「リケンのノンオイル青じそ」を使用し、ぐっと食べやすくしました。
時短・簡単、季節の野菜が楽しめ、一品で栄養バランスも良い！
外食も旅行もしづらい時なので、おうちで海外のお料理を楽しめるのもうれしいですね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
余っている青じそドレッシングで15分！和風ガパオ。子どもも喜ぶ！