食物繊維がたっぷりでヘルシー！
少しピリ辛＆クリーミーで大満足なおいしさ。
にらが入るのでビタミンもしっかり摂れます。
ダイエット中にもおすすめのレシピです。
たけのこときのこの豆乳キムチスープ
たけのこときのこは、食物繊維豊富で低カロリー。
噛み応えもあるので、早食い防止にもなります。
（早食いは肥満の元）
きのこは、旨味もあるのでお料理を美味しくする効果もあります＾＾
この２つの食材で、ピリ辛クリーミーなスープを。
豆乳はコレステロールが高めな人でも、安心です。
↓くわしいレシピはこちら。
ダイエットにもおすすめ！たけのこときのこの豆乳キムチスープ
食物繊維がたっぷりでヘルシー！少しピリ辛＆クリーミーで大満足なおいしさ。にらが入るのでビタミンもしっかり摂れます。ダイエット中にもおすすめのレシピです。
よかったらお試しくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
ダイエットにもおすすめ！たけのこときのこの豆乳キムチスープ