冷凍ポテトで時短！もちもちチヂミ。小麦粉不使用・野菜たっぷり。

冷凍ポテトが冷凍庫にあれば、ぜひ！

フライドポテトにするのではなく、ヘルシーなチヂミに＾＾

じゃがいもの皮をむいたり、すりおろしたりしなくて良いので、手間いらず。

小麦粉たっぷり、外はカリカリ、中はもちもちのチヂミなら、子どもが世喜んで野菜を食べてくれますよ。

↓詳しくはこちらより

よかったら、おためしくださいね。

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忙しい人のための“一品で"栄養バランスが取れるレシピ―女性医師が教える体と心が喜ぶ食事 [単行本]

河埜 玲子

SBクリエイティブ

2015-02-17

提供元: 予防医学のレシピ ↓
冷凍ポテトで時短！もちもちチヂミ。小麦粉不使用・野菜たっぷり。