夏野菜たっぷりで低カロリーながら、豚肉と豆腐でしっかりたんぱく質も摂れる、ダイエットにおすすめのスープです。
さっぱりだけど旨みがあって、ちょっとピリ辛、暑い時に体がすっきりとします。
夏野菜のスンドゥブ風
火の通りやすい夏野菜を使っているので、すぐ出来ます。
キムチや豚肉の旨味で、煮込まなくても美味しいです＾＾
満腹感があるのに低カロリー、たんぱく質もしっかり摂れるので、ダイエットにおすすめです！
↓くわしいレシピはこちら。
ダイエットに！夏野菜のスンドゥブ風
夏野菜たっぷりで低カロリーながら、豚肉と豆腐でしっかりたんぱく質も摂れる、ダイエットにおすすめのスープです。
さっぱりだけど旨みがあって、ちょっとピリ辛、暑い時に体がすっきりとします。
さっぱりだけど旨みがあって、ちょっとピリ辛、暑い時に体がすっきりとします。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
ダイエットに！夏野菜のスンドゥブ風