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常備したいダイエットレシピ!ささみと焼ききのこの梅風味サラダ

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やわらかいささみと、シャキシャキきのこを、梅風味の甘ずっぱい味付けで仕上げ、とまらないおいしさのサラダ。

ダイエット中でなくても、毎日食べたくなるレシピです!

ささみときのこの梅和え1

しっとりジューシーな茹で方は、とっても簡単なのでこちらを!

この茹で方で、ささみを茹でてストックしておけば、ダイエットの強い味方に。

今回はこのささみを使った、和風サラダ。

お腹が空いたときにパクパクつまみぐいしたくなる美味しいサラダです。

【ダイエット】ささみと焼ききのこの梅風味サラダ
しっとりジューシーなささみは茹で方がポイント。やわらかいささみと、シャキシャキきのこを、梅風味の甘ずっぱい味付けで仕上げ、とまらないおいしさのサラダ。ダイエット中の冷蔵庫に常備したいレシピです。

ぜひ作ってみてくださいね。


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提供元: 予防医学のレシピ ↓
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