切って和えるだけ。
ねっとりアボカド、シャキシャキ長芋、納豆&キムチの組み合わせが絶妙で味!
アボカドと納豆は、意外にも食物繊維が豊富なんです^^
食物繊維と発酵食品の組み合わせは腸内環境を整えてくれます。
便秘解消や肥満予防にもう効果が期待できますよ。
レシピはこちらのインスタで公開してます!→→@diet.recipes.reiko
よかったらお試しください。
↓ レシピ本、好評発売中です。
提供元: 予防医学のレシピ ↓
やせるおつまみ!アボカドと長いものキムチ納豆あえ
幸せで健康な生活を支援するための有益情報ポータルサイト
投稿日:
切って和えるだけ。
ねっとりアボカド、シャキシャキ長芋、納豆&キムチの組み合わせが絶妙で味!
アボカドと納豆は、意外にも食物繊維が豊富なんです^^
食物繊維と発酵食品の組み合わせは腸内環境を整えてくれます。
便秘解消や肥満予防にもう効果が期待できますよ。
レシピはこちらのインスタで公開してます!→→@diet.recipes.reiko
よかったらお試しください。
↓ レシピ本、好評発売中です。
提供元: 予防医学のレシピ ↓
やせるおつまみ!アボカドと長いものキムチ納豆あえ
Copyright© 幸せ健康生活支援情報館 , 2024 All Rights Reserved.