胸肉なんてパサパサで食べたくない。
そう思っている人は、ぜひこのレシピを試してみてください。
びっくりするほど、しっとり柔らか。
コクのあるねぎダレで、もの足りなさもありません。
低脂肪・高たんぱくなので、安心してお肉が食べられます。
胸肉はお値段が安いのもうれしいですね。
野菜は、低カロリーでネギだれによく合うナスを使っていますが、お好みの野菜でアレンジしてください。
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よかったら、ご覧くださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
【ダイエット】つるりん柔らか胸肉のコク旨ねぎだれ