健康レシピ

やみつき!しっとりささみと切干大根のバンバンジー風サラダ

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低カロリー・高たんぱく。食物繊維やミネラル、ビタミンも摂れる。
美味しくて、食べすぎ予防にもなる。

ダイエット中に最適なレシピです。

ささみと切り干し大根のバンバンジー風サラダ1

しっとりささみ、コリコリ切り干し大根、つるっとしたわかめなど、食感の違いも楽しい。

コクのあるごまだれは、にんにくの風味を少し加えることがポイントです。

とっても簡単に出来て、作り置きもできるので、ぜひダイエット中の定番にしてくださいね^^

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やみつき!しっとりささみと切干大根のバンバンジー風サラダ









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