レンジでチンするだけですぐ出来る!
春雨の代わりにえのきを使った、中華風のサラダです。
ダイエッターにおすすめ、献立のあと一品に便利なヘルシーレシピ。
春雨より低カロリーで、旨みと食物繊維がたっぷり!
春雨サラダファンにも満足してもらえる美味しさです。
ちなみに、我が家はえのき大好きで、冷蔵庫にかかした日がありません^^
↓くわしいレシピはこちら!
よかったら作ってみてくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
低糖質&繊維たっぷり!えのきの春雨サラダ風