生姜焼きは鶏肉でも美味しい!
ただ炒めるだけで簡単、カロリー控えめですが、旨味たっぷりで満足感が高いレシピ。
家族みんなが喜んでくれますよ。
きのこを加えることで、カロリーは抑えつつ、旨味とボリュームをアップしています。
きのこは、美味しいうえに、年中同じ値段という嬉しい食材。
上手に使えるようになれば、ダイエットの成功は近いかも^^
↓くわしいレシピはこちら。
よかったら、作ってみてくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
美味しく食べてやせる!鶏肉とたっぷりきのこのしょうが焼き