和えるだけで出来る、簡単でヘルシーな韓国風サラダ。
さっぱりした豆腐と濃厚なアボカドの組み合わせに、キムチのピリ辛や海苔・ごま・ねぎの風味が加わり、あと引く美味しさです！
植物性たんぱく質や抗酸化ビタミンE、食物繊維など、美容と健康に良い栄養素が摂れますよ。
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アボカドは熟したものを使うことが、大切です＾＾
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
混ぜるだけ！豆腐とアボカドの韓国風サラダ