マヨ不使用ですが、練りごまを使うので、コクがあってクリーミー!
ヘルシーなささみとひじきに、豆・野菜も摂れて栄養バランス満点の作り置きサラダ。
食物繊維が豊富なので、便秘ぎみの人にもおすすめです。
ボリュームもあって、お腹いっぱいになりますよ^^
↓くわしいレシピはこちら。
デパ地下で売れるのでは?と思うほど(笑)美味しいので、ぜひ作ってもらえたら嬉しいです^^
ダイエットレシピのインスタ始めました!→@diet.recipes.reiko
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
お箸が止まらないおいしさ!ささみとひじきのクリーミーごまサラダ