ジューシーなささみ、しゃきしゃきの水菜、ザーサイ入りのうま塩味で、お箸が止まらないおいしさ。
しっとりジューシーなささみは茹で方がポイント。
水菜はさっと熱湯をかけることで、シャキシャキ食感は残りつつ、口当たりが柔らかくなり、食べやすいです。
低カロリー、低脂肪、低糖質なので、罪悪感ゼロのレシピ！
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おつまみとしても、おかずとしても最適なヘルシーレシピ。
どうぞお試しくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
しっとりささみと水菜のやみつき和え