火を使わず出来るお手軽レシピ!
混ぜるだけの韓国冷麺風スープが絶品!
お酢の程よい酸味でごくごく飲めちゃいます^ ^
麺の代わりに豆腐を使い、低糖質・低カロリー。
豆腐の良質なたんぱく質や、緑黄色野菜のビタミンで、栄養バランスも良いです。
↓くわしいレシピはこちら。
蒸し暑い日に、ぜひお試しください^^
ダイエットレシピのインスタ始めました!→@diet.recipes.reiko
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
豆腐で低糖質!韓国冷麺風 豆腐の冷製スープ