混ぜてのせるだけなので簡単！
疲れて料理する気にならない時にぜひ！
さば缶にキムチやねぎを合わせると、魚のくさみが気にならなくなります。
さらにきゅうりのみずみずしさで、より食べやすく！
ヘルシーなのにボリュームがあってお腹がいっぱいになるので、ダイエットにぴったり。
きゅうりをしっかり噛まなければいけないことで、早食いによる食べすぎ防止にもなります。
簡単・ヘルシー・節約がかなうレシピなので、ぜひ作ってみてくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
料理する気力のない日はこれ！さば缶キムチのきゅうりボート