切干大根をヨーグルトで戻して、ツナや枝豆を混ぜるだけ!
マヨネーズ不使用なのに、濃厚な味わいで大満足です。
切干大根の栄養度も逃さず取れ、食物繊維と乳酸菌で腸内環境も整え、美容健康に良いレシピです。
↓くわしいレシピはこちら。
切り干し大根は煮物ばっかり・・・という人はぜひ試してみてください。
煮物より簡単です!
ダイエットレシピのインスタ始めました!→@diet.recipes.reiko
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
マヨ不要なのに濃厚!切干大根とツナのクリーミーサラダ