ノンオイルですが、ねっとり濃厚で食べ応えのあるレシピ！
低脂肪・高たんぱくのささみ、食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富のわかめ＆おくらで栄養バランスも良いです。
香ばしく濃厚なごまの味と、鶏がらスープのコク、しょうがとガーリックの風味で、ヘルシーレシピと思えない満足感の高い味わいです。
↓くわしいレシピはこちら。
ダイエットレシピとは思えない、コクのあるサラダです。
ぜひ作ってみてください＾＾
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
ノンオイルなのに濃厚！ささみとおくらのゴマサラダ