ごろごろ食べ応えのあるお豆腐と、コクのある味付けで、お肉が少量でも満足感あり！
ヘルシーだけど、ボリュームがあるので、ダイエット中におすすめです。お豆腐がメインなので、節約にもなりますよ。
豆腐にボリュームを持たせる調理法と、満足感のある味付けがポイントです。
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お豆腐の美味しさに驚くレシピ！
ぜひ作ってみてください。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
お肉少しでボリュームたっぷり！ほうれん草と豆腐の中華炒め