鶏手羽先、かつお、きのこの旨みが溶け込み、煮込まなくても味わい深い和風スープカレー！
かつおだしは、かつおぶしにお湯をかけるだけで、出汁をきちんと取る必要がないので、忙しい人も安心です。
食物繊維たっぷりで低カロリーなので、ダイエット中にぴったりです。
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手羽先や手羽元などの骨付きのお肉は、旨味が強いだけでなく、ダイエットにメリットが！
食べるのが面倒なので、自然に早食い防止になるんです＾＾
早食いの人は肥満になりやすいので、ゆっくり食べることは重要です。
このスープカレー、ぜひ試してみてくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
煮込まず時短！手羽先とたっぷりきのこの和風スープカレー