もちもち美味しいチヂミが、おからパウダーを使って低糖質に作れます！
相性抜群のキムチ＆チーズで、止まらないおいしさ！
食物繊維が豊富なので腹持ちが良く、ダイエット中におすすめです。
1人分：カロリー162kcal 糖質3.5g 食物繊維6.3gです。
ダイエット中だから・・・とチヂミをあきらめていた人はぜひ！！
↓くわしいレシピはこちら。
ぜひ作ってみてくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
太らないチヂミ。おからパウダーで低糖質！キムチーズチヂミ（糖質3.5ｇ）