月別アーカイブ:2018年08月

アンチエイジング

誰でもできる!血管年齢若返り方法

血管年齢とは、血管の老化の進み具合を知るために、血管の若さを測る指標です。一般的に、加齢によって血管は徐々に硬くなり、老化していくといわれていますが、血液中の血糖値の上昇や活性酸素の影響なども、血管の ...

アトピー 健康

アトピーと食べ物の関係【アトピー改善食事方法】

アトピーで痒みや湿疹が出るのは、体が体内の余計なものを外に出したがっている体の防御反応です。アトピーになりやすいのは、消化能力が低く、高たんぱく質・高カロリーな食事を十分処理できないタイプの人です。 ...

うつ病

私はうつ?うつ病の10の初期症状

だれでもストレスを抱えて、眠れないことはありますが、問題が解決すればとくに気に病むことはないですが、人によっては完全にうつ傾向の人もいます。ではうつ病の初期症状の10個とはどのようなものなのでしょうか ...

アトピー 健康

アトピーとストレスの関係性について

日本では、アトピー性皮膚炎で悩む人が増えています。 アトピー性皮膚炎を発症すると、かゆみを伴う湿疹が、体の様々な部位にできます。 アトピー性皮膚炎の患者は、皮脂の分泌量が少ないのが特徴で、肌のバリア機 ...

健康 肝機能改善

肝機能血液検査でわかる事とは?

肝臓はダメージを受けていても体に症状が現れにくい臓器の一つであり、血液検査により肝機能の状態が正常であるかどうか時折調べることは健康を維持して行くうえでも欠かせないことです。血液検査の結果通知を見ても ...

アンチエイジング

血管若返りの秘訣とは?

血液の流れをよくして血管年齢の若返りをはかることで、動脈硬化をはじめとした危険な病気を予防することができます。若返りの秘訣としては食事や運動の改善が最適な方法といえますが、血液の流れを良くするサプリメ ...

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