こんがり焼き色をつけたキャベツとエリンギが美味しい！
焼いてさっと煮るだけなので、簡単です。
旨みたっぷりのうま塩スープで、野菜が無理なく美味しく食べられます。
低カロリーでボリュームたっぷりなので、ダイエットを成功に導きます！
キャベツが美味しくて、比較的安いこの時期。
ぜひぜひ試してほしいダイエットスープ。
ごろんとエノキで食物繊維も摂れ、豚肉でしっかりたんぱく質も摂れるんです。
繊維とたんぱく質は、ダイエットで大事ですからね＾＾
キャベツは、春キャベツでも冬キャベツでも。
個人的には実が詰まっていて、甘みが強い冬キャベツが好きです。
でも、柔らかくみずみずしい春キャベツでも、お好みで＾＾
このレシピの最大のポイントは、焼き色をしっかりつけること！
香ばしさが旨みとなり、スープの美味しさをぐっとアップしてくれます。
焼かずに煮るだけだと、なんだか淡泊すぎてもの足りないんです。
焼き色を付けるだけで、なぜかボリューム感と満足感が増すんですよね。
おそらく、香ばしい旨みが満足感を高めてくれてるのかと思います。
↓くわしいレシピはこちら。
【キャベツと豚肉のうま塩スープ】簡単！ダイエットに！
こんがり焼き色をつけたキャベツとエリンギが美味しい！焼いてさっと煮るだけなので、簡単です。
旨みたっぷりのうま塩スープで、野菜が無理なく美味しく食べられます。
低カロリーでボリュームたっぷりなので、ダイエット中におすすめ。
旨みたっぷりのうま塩スープで、野菜が無理なく美味しく食べられます。
低カロリーでボリュームたっぷりなので、ダイエット中におすすめ。
おすすめなので、ぜひ作ってみてください！
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ダイエッターなら絶対作って！キャベツと豚肉のうま塩スープ