健康レシピ

子どもの日に一緒に作りたい!簡単&子どもが喜ぶレシピ8つ(おやつ・デザート編)

投稿日:2021年5月2日 更新日:

もうすぐ子どもの日ですね。

そこで、子どもさんと一緒に、簡単に作れるおやつレシピをまとめてみました。

お豆腐レアチーズケーキ こいのぼり2

ながーいお休みを、おうちでどうやって子どもと過ごそうか・・・・と悩んでいるなら、ぜひ試してみてください^^

出かけなくても、GWの楽しい思い出になると思います!

混ぜるだけ!お豆腐レアチーズケーキのこいのぼり
ミキサーで混ぜて固めるだけ!デコレーションも簡単です。 生クリーム不使用で、普通のレアチーズケーキより、低脂肪低カロリー・高たんぱくなので子どものおやつにぴったり。

こどもの日に。フルーツポンチジュレ
混ぜて冷やすだけ!簡単なので、子どもと一緒に作れます^^ フルーツポンチのシロップをジュレにすると、ワンランク豪華に! フルーツは好みのものでアレンジしてください。

フライパン&ホットケーキミックスで。手作りバームクーヘン
バームクーヘンを卵焼き器で作ります。作る工程の楽しさと、出来上がりを見た時の感動は特別!子どもさんと楽しんで作ってみてください。

材料2つ・冷凍庫不要。ふるだけ10分 オレンジシャーベット
氷と塩での効果で、袋をふるだけで完成! 材料はたった2つだけ。作り始めから約10分で、なめらか食感のシャーベットができちゃいます。 お好みのジュースでアレンジしてください。

バター不使用 混ぜて焼くだけ ふわふわバナナケーキ
ただ混ぜて焼くだけなので、子どもさんと一緒に作れます!オーブンに入れるまで10分くらいです。 卵の泡立て無しですが、ふわっと軽い仕上がり。 バターを使わないので、リーズナブル。食べきれなかったバナナの消費に。

レンジで!濃厚なめらかチーズケーキ(生クリーム不要)
なめらかなチーズケーキがレンジでチン!であっという間に出来ちゃいます。生クリーム不使用ですが、濃厚で大満足の美味しさ。

板チョコ1枚・5分で完成!しっとりレンジガトーショコラ
レンジでチンするだけで手軽に、あっという間に作れるガトーショコラ。しっとりとしてリッチな味わい。 少ない材料で作れるのも魅力。食べきれる量で作るので、食べすぎる心配もありません。

卵・乳不使用。フライパンで!ふわふわ蒸しパン
とってもシンプルな材料で作る、優しい味がくせになる、ふわふわの蒸しパン。 混ぜてフライパンで蒸すだけなので簡単! パカッと割れて、ふわふわ軽〜く作れるコツをのせました。

大変な時ですが、素敵なGWになりますように。


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提供元: 予防医学のレシピ ↓
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