低カロリーのなすとえのきを巻くので、ボリュームたっぷりでもカロリー控えめ。
さっぱりしているけどコクのあるガーリックポン酢味が美味しい！
油は少ししか使わないけれど、なすがとろっと、お肉の旨みを吸って美味しいです。
↓くわしいレシピはこちら。
よかったらお試しくださいね！
ダイエットレシピのインスタ始めました！→@diet.recipes.reiko
LINEで更新情報が届きます。
↓ レシピ本、好評発売中です。
提供元: 予防医学のレシピ ↓
がっつりなのに痩せる！なすとえのきの肉巻き ガーリックポン酢ソテー