こんがり焼き色をつけたキャベツとエリンギが美味しい!
焼いてさっと煮るだけなので、簡単です。
旨みたっぷりのうま塩スープで、野菜が無理なく美味しく食べられます。
低カロリーでボリュームたっぷりなので、ダイエット中におすすめ。
どうしたら野菜をたくさん摂れるのか分からない。
めんどくさい料理は作りたくない。
そんな人は、このスープがおすすめ。
キャベツとエリンギをざっくり切って、フライパンで焼きつけてから煮るだけ。
深さのあるフライパン1つで出来ます。
豚肉は最後に加えると、やわらかく仕上がりますよ~。
絶品うま塩スープの秘訣は、ちょこっと加えたにんにく。
え?!と思うかもですが、にんにくをちょっと加えるだけで見違えるほど美味しくなる!!
ぜひ試してみてください。
↓くわしいレシピはこちら。
旨みたっぷりのうま塩スープで、野菜が無理なく美味しく食べられます。
低カロリーでボリュームたっぷりなので、ダイエット中におすすめ。
冬キャベツは甘くておいしいです!
ぜひこの時期にお試しください^^
ダイエットレシピなのに、幸せな気分になれるスープですよ~。
ダイエットレシピのインスタ始めました!→@diet.recipes.reiko
↓ レシピ本、好評発売中です。
提供元: 予防医学のレシピ ↓
【キャベツと豚肉のうま塩スープ】簡単!ダイエットに!やみつき味の秘訣はあれ。