水晶鶏にはまってしまいました。
今回は、絶品の梅だれで。わかめと一緒に食べるとめちゃくちゃ美味しいです。
胸肉が、つるりんぷりんと、噛まなくても食べられるくらいの柔らかさ！
安くて時短で簡単、誰でも失敗なく出来ますよ。
低脂肪高たんぱくの鶏むね肉と、低カロリーのわかめが、絶品梅だれで美味しく食べられ、ダイエット中の人にもおすすめです。
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胸肉のパサつきに悩んでいた人は、ぜひ！
今まで、ダイエットのために無理に食べていた胸肉が、大好きな食材に変わると思います＾＾
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
驚きの柔らかさ！とろける水晶鶏とたっぷりわかめの梅だれ