胸肉が、つるりんぷるんと、噛まなくても食べられるくらいの柔らかさ！
安くて時短で簡単、誰でも失敗なく出来ますよ。
たっぷりのきのこを加えたので、旨味とボリュームたっぷり、食物繊維が豊富でヘルシーです。
揚げていないので低脂肪高たんぱく。
ダイエットにぴったり！
作り置きもできます。
↓くわしいレシピはこちら。
胸肉の概念が変わると思います！
ぜひ作ってみてください＾＾
ダイエットレシピのインスタ始めました！→@diet.recipes.reiko
LINEで更新情報が届きます。
↓ レシピ本、好評発売中です。
提供元: 予防医学のレシピ ↓
胸肉がつるんと柔らかい！水晶鶏とたっぷりきのこの南蛮漬け