トマトとまいたけ、豚肉の旨味で、さっぱりしてヘルシーなのに、旨味たっぷりのスープです。
豆やきのこで食物繊維もたっぷり！
これ一品で野菜とたんぱく質がしっかり摂れるレシピです。
トマトと舞茸のダイエットスープ
きのこと豆で、食物繊維だっぷり。
食物繊維がスープの水分を含んで膨らむので、満腹感があります！
トマト・きのこ・お肉の旨味で、物足りなさも無し。
ダイエット中の人に、ぜひおすすめしたいスープです。
↓くわしいレシピはこちら。
食物繊維たっぷり！トマトと舞茸のダイエットスープ
トマトとまいたけ、豚肉の旨味で、さっぱりしてヘルシーなのに、旨味たっぷりのスープです。豆やきのこで食物繊維もたっぷり！これ一品で野菜とたんぱく質がしっかり摂れるレシピです。
よかったらお試しくださいね。
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提供元: 予防医学のレシピ ↓
食物繊維たっぷり！トマトと舞茸のダイエットスープ