健康レシピ

かかえて食べたい!作り置き可!ささみと豆苗のきのこドレサラダ

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かかえて食べたいシリーズのサラダ!

余熱調理でしっとり仕上げたささみと、シャキシャキの豆苗を、きのこの旨味たっぷりのドレッシングで和え、とまらない美味しさ。

ささみと豆苗のきのこドレサラダ1-2

豆苗は安いのに、ビタミン豊富な優等生なので、ぜひ利用したいですね^^

低カロリーながら、このサラダだけで、タンパク質やビタミン、食物繊維がバランスよくたっぷり取れます。

↓くわしいレシピはこちら。

提供元: 予防医学のレシピ ↓
かかえて食べたい!作り置き可!ささみと豆苗のきのこドレサラダ









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