子どもさんがyoutubeやスマホ、テレビを見てばっかりだと、イライラしちゃいますよね。
スクリーンタイムが長いのが良くないのは分かっている。
我が子には出来るだけyoutubeは見ずに、リアルな経験を大事にしほしい。
そう思っているものの、あまり気にしていないご家庭も多いなか、うちだけ厳しくするのはかわいそう？
もう私たちの子どもの頃とは時代が違うのだから、あまり制限しない方が良いのかな・・・と心がゆらいでしまったりもしませんか？
でも、やはり、気持ちを強くもって、ある程度は制限する方が子どものためには良さそうです。
日本キッズ食育協会の「子どもの食育Labo」で、食と健康の観点から、その理由についてコラムを書いてます。
シンプルですぐ読めるコラムなので、もしよかったら読んでみてください。
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子どもの時の長いスクリーンタイムが大人になってからの健康にも影響。